AROMATERAPIA

LA
AROMATERAPIA, UNA FUENTE DE BELLEZA.


Estamos
viviendo unos cambios frenéticos, jornadas de trabajo maratonianas dejando
escaso tiempo para nuestro cuidado personal. Los daños que sufre una piel
estresada aceleran el envejecimiento prematuro. Durante el invierno la piel
pierde flexibilidad, se reseca y se vuelve tirante, escamosa y rugosa al tacto.
La aromaterapia es una fabulosa aliada para luchar contra el estrés además de
mejorar notablemente el aspecto y textura de la piel.

La
aromaterapia está ganando cada día más adeptas gracias a sus maravillosas
propiedades nutritivas, regenerativas y curativas.
Los
aromas que percibimos pueden de forma incontrolable desencadenar emociones y reavivar
recuerdos olvidados debido a que los
olores actúan de una manera muy sutil sobre la mente.
Los
aceites esenciales son muy eficaces para tratar todos tipos de piel. A través
del masaje con esencias especificas la piel rejuvenece, la musculatura se
relaja y la circulación sanguínea y
linfática se mejoran. Además de embellecer la piel los aceites esenciales
sostienen una influencia sobre muchas
dolencias de carácter interno. La percepción del olor va directamente al
hipotálamo que es el principal regulador de muchas de nuestras actividades
corporales y según el aroma que desprenden nos pueden transportar a una relajación absoluta. Algunas recomendaciones
a continuación:

ACEITES
ESENCIALES ANTI-EDAD

ARGAN
Alto
contenido en vitamina E, esteroles y compuestos fenoleicos, lo que le atribuye
propiedades reafirmantes, nutritivas y regeneradoras además de suavizantes.
Todo
un coctel antioxidante para frenar y prevenir el envejecimiento prematuro.


BORRAJA
Planta
de flores azul en forma de estrella de gran riqueza en ácidos grasos esenciales
y en especial en gammalinoleico, y linoleico, composición muy eficaz para conservar
o recuperar la luminosidad y juventud de la piel.

JOJOBA
Las
células de la jojoba se aproximan muchísimo a las de la piel humana. Sus
aceites esenciales son rejuvenecedores, devuelven elasticidad y tensan la piel.
Protege
la piel de las agresiones ambientales como hidratante y protector solar. El uso
del aceite de jojoba es ideal para regular el pH de la piel y muy recomendado
para las pieles grasas con tendencias a acné.
También popular por su eficacia en tratamientos capilares en forma de
mascarilla para los cabellos porosos sin brillo.
ROSA
DE MOSQUETA
Es
un aceite de gran poder penetrante, muy rico en ácidos poliinsaturados y
alfa-linoleico. Su alto contenido en vitaminas A es ideal para la regeneración
celular. Un anti-Edad eficaz utilizado también por sus propiedades epitelizantes
para reducir cicatrices de acné o quemaduras, estrías, etc.
Lo
recomiendo para las pieles muy secas, sensibilizadas y maduras

ALBARICOQUE
“Flash
belleza”, te proporciona un efecto de belleza inmediata. Poderoso Anti-Edad, se
absorbe muy rápidamente dejando una piel sin tirantez y radiante.
Muy
rico en ácidos oleicos y linoleicos
además de tener un alta contenido en vitaminas A, B y E. Propiedades
nutritivas, revitalizantes y regeneradoras.
Lo
recomiendo en especial para las pieles muy secas y deshidratadas, ajadas sin
luminosidad y con flacidez.

ADIOS A LAS VARICES!

El 80% de los que trabajan de pie tienen riesgos a sufrir varices : los camareros, dependientes, peluqueros, enfermeras y mucho mas gente que por su trabajo pasan muchas horas de pie por obligación sufren riesgos de insuficiencia venosa y varices. También, el uso de anticonceptivos, hormonas de forma habitual, la obesidad, y la herencia genética provocan su aparición..
Una de cada diez personas, principalmente mujeres, las sufren. Los primeros síntomas aparecen a partir de los 18 años y en embarazos que ocasionan cambios profundos, entre otros, un aumento del volumen sanguíneo.
Además del problema estético, las varices causan hormigueo, calambres, picores, pesadez en las piernas, inflamación, fatiga, tobillos hinchados e incluso dolor.

Las varices aparecen debido a un mal funcionamiento de las válvulas de las venas de las piernas impidiendo que la sangre retorna correctamente hacia el corazón estancándose en la venas, dilatándolas y terminando por formar varices.

EL LASER, UNA SOLUCION EFICAZ.
La eliminación de varices es uno de los tratamientos más demandados. El láser ha supuesto un gran avance, permitiendo tratarlas de forma eficaz y sin ingreso hospitalario, pudiendo así, seguir con nuestras actividades cotidianas.
Existe diferentes tipos de láser para tratar cada tipo de variz según su localización, tamaño y la dilatación de la misma. El láser está especialmente indicada para tratar las varices pequeñas o arañas vasculares hasta 4 milímetros. El láser atraviesa la superficie cutánea sin dañarla, actuando directamente sobre la vena varicosa para coagularla. Al poco tiempo, el propio cuerpo reabsorbe el coágulo y la variz desaparece.
El tratamiento es prácticamente indoloro. Para las zonas más delicadas se puede aplicar una anestesia tópica unos 30 minutos antes de la sesión.
El láser de Neodimio-Yag es el más empleado en el tratamiento de varices.
En una o tres sesiones quedan eliminadas.

UNOS CONSEJOS:
Si permanece de pie o sentado durante periodos prolongados, mover las piernas con frecuencia y no mantenerlas cruzadas.
SI

• Duchas frías desde abajo del pie hasta el muslo para estimular la circulación.
• Ejercicios: natación, yoga, bicicleta, dar paseos, subir y bajar escaleras, caminar de puntillas. Descálzate para andar por casa. En la playa, caminar descalza sobre la arena con agua hasta las rodillas.
• Ligeros masajes en las piernas con geles específicos a base extractos vegetales que favorecen la circulación sanguínea periférica e impiden la filtración capilar.
• Dieta de alto contenido en fibras y poca grasa.
• Medias compresivas
• Descansar con las piernas en alto

NO

• Evitar exposiciones solares sin pantalla total. Nunca cubrir las piernas con una toalla porque favorece el calentamiento, será un horno, mejor ponerlas debajo de un parasol.
• Evitar las saunas y los baños turcos.
• No depilación con cera calienta, ni fria.
. Llevar ropa demasiado apretada : ligas, faldas, cinturones, etc.
. Tacones altos



MAQUILLAJE REPARADOR

Para lucir piernas o en la piscina, no olvidar la utilización del corrector para disimular las varices. Comprar uno que resiste al agua y a los roces para poder esconderlas y despreocuparse de ellas durante todo el día. Estos productos específicos están disponibles en varias tonalidades para adaptarse al color de la variz y de la piel.


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